E para fechar com chave de ouro nosso mês fitness, vamos ensinar para vocês uma receita muito gostosa e fácil de fazer! O Bolo de microondas é …
EXERCÍCIOS PARA QUEM NÃO GOSTA DE ACADEMIA
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em EXERCÍCIOS PARA QUEM NÃO GOSTA DE ACADEMIA4 min. de leituraPor Claudia Leite CREF 10426-G – Personal Trainer e Sócia-diretora Inevitável Fitness Há quem passe 15 anos fugindo da aula de educação física… os anos passam e você …
ÁLCOOL X EXERCÍCIOS FÍSICOS
Por Claudia Leite – Personal Trainer e Sócia-diretora Inevitável Fitness Sol, verão, praia… essa combinação pode gerar o cenário perfeito para tomar aquela cervejinha. Nessa época do ano há aqueles …
QUAL O TERMOGÊNICO PERFEITO PARA VOCÊ?
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em QUAL O TERMOGÊNICO PERFEITO PARA VOCÊ?3 min. de leituraQuem está procurando métodos para ‘perder uns quilinhos’ ou manter a boa forma, já sabe que além de uma alimentação saudável e exercícios físicos, um dos grandes aliados …
BRONZEADA SIM, COM MANCHINHAS NÃO!
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em BRONZEADA SIM, COM MANCHINHAS NÃO!2 min. de leituraUma pele bronzeada é, muitas vezes, símbolo de beleza ou de estilo de vida saudável, porém, o bronzeado é na verdade uma reação do organismo tentando se proteger …
UM DOCE SAUDÁVEL PARA SEU VERÃO
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em UM DOCE SAUDÁVEL PARA SEU VERÃO2 min. de leituraA tradição de família de comer um doce após o almoço ou janta perpetua até os dias de hoje. Aquela vontade insaciável por doces parece que aumenta quando …
PELE HIDRATADA NO VERÃO, É POSSÍVEL?
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em PELE HIDRATADA NO VERÃO, É POSSÍVEL?2 min. de leituraJá sabemos da importância da proteção solar, não é mesmo? Nos expor ao sol de maneira incorreta, também pode deixar a pele ressecada com aspecto repuxado, ou até …
ALIMENTOS PARA COMER NO VERÃO
Nesta época do ano, com dias de muito calor, é ainda mais importante cuidar da alimentação e selecionar com carinho quais delícias você quer comer. Pense que quanto …
DIGA NÃO AO TORRÃO!
Durante o verão costumamos passar o dia inteiro na praia ou na piscina. Às vezes até pegamos no sono enquanto estamos expostos à radiação solar, não é mesmo? …
VOCÊ SE REFRESCA DE FORMA SAUDÁVEL?
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em VOCÊ SE REFRESCA DE FORMA SAUDÁVEL?2 min. de leituraA estação mais quente do ano está aí e o que todo mundo quer é se refrescar. Afinal, Ninguém resiste a um drink bem gelado para aliviar o …