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AUTOMEDICAÇÃO, NÃO!

       A automedicação é a ingestão de medicamento por conta própria, ou por indicação de pessoas não-habilitadas, para o tratamento de doenças sem avaliação prévia e sem aconselhamento profissional. E pode tornar-se um grande perigo!   Quem nunca pesquisou algo na internet e saiu acreditando nas primeiras respostas que atire a primeira pedra. 😂   […]

SUPLEMENTOS PARA QUEDA DE CABELO

       O couro cabeludo é composto por mais de 100.000 fios de cabelos, por isso a perda de 50 a 100 fios diariamente é normal. No entanto, muitas pessoas apresentam uma perda dos fios mais acentuada e o problema é quando essa perda supera os 200 fios diários.        É importante lembrar que o alto […]

LACTOBACILLUS

      Hoje em dia ouvimos cada vez mais a respeito da importância de mantermos uma boa microbiota e sua relação com a saúde de todo o nosso organismo. Isso devido a estudos recentes estarem relatando correlações entre a microbiota intestinal e efeitos na nossa imunidade e até no humor.       Eles são bactérias benéficas que vivem no […]

IMUNIDADE BAIXA?

     Imunidade é a defesa que nosso organismo possui contra doenças e infecções. Nosso sistema imune é o responsável por fazer a proteção contra substâncias ou microorganismos nocivos para a nossa saúde, distinguindo invasores e substâncias naturais do nosso corpo.        Os nutrientes são fundamentais para a produção de células do sistema imunológico e por isso […]

PRÓPOLIS

O própolis é uma mistura de pólen, cera e resina vegetais criada pelas abelhas, com o intuito de vedar e proteger as colmeias de fungos, insetos e bactérias.        Graças à sinergia de seus muitos componentes como vitaminas, minerais e compostos fenólicos (flavonoides, taninos e ácidos fenólicos), o própolis tem propriedades farmacológicas conhecidas há milênios. […]

CURCUMA

      A cúrcuma (Tumeric), também conhecida como Açafrão-da-terra, é uma planta medicinal de cor amarelo vivo e sabor picante que é transformada em pó para ser utilizada como especiaria e como erva medicinal em vários países.         O princípio ativo Curcumina tem mostrado eficácia como anti-inflamatório, hipoglicemiante, antioxidante e cicatrizante. A redução da dor em doenças […]

DICAS PARA A MENOPAUSA

        É na pele em que notamos as maiores mudanças do envelhecimento e da menopausa.        Durante a menopausa, em especial, é natado a diminuição dos níveis hormonais pode deixar a pele mais seca, fina e com uma maior aparência de rugas e manchas senis.        É muito comum que nesta época as mulheres […]

DEFICIÊNCIA DE VITAMINA D

      Com o fim do verão chegando, nossa exposição ao sol tende a diminuir e uma das formas de aumentar o nível de Vitamina D no organismo é a partir da incidência dos raios UVB sobre a pele.         Aqui chegamos em um ponto um pouco contraditório, afinal, insistimos muito na proteção solar e os benefícios […]

ENVELHECIMENTO DA PELE

    No dia em que fazemos aniversário, costumamos ficar saudosos e paramos para refletir sobre a idade nova, marcos pessoais importantes e tudo o que já vivemos e conquistamos até o momento. É nesta data que é costume brincar com os outros e até com nós mesmos “está ficando velho, hein”. Envelhecer na realidade é um […]

PELE OLEOSA

      Quem já tirou uma foto e depois viu o brilho reluzindo no rosto? Ou então foi tocar na testa e sentiu a oleosidade na ponta dos dedos? A pele oleosa é caracterizada por ser mais espessa, com um aspecto brilhante, devido à grande produção de sebo. Há quem sinta esses sinais apenas na zona T do […]