Sabemos que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas e que há uma forte ligação entre o estado …
O CHÁ IDEAL PARA CADA MOMENTO
Entre os viciados em chás e aqueles que só tomam quando estão com dor de estômago, podemos afirmar que essa …
BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO
Por Emanuel Barbosa Pare e preste a atenção nas coisas ao seu redor. Veja a quantidade …
FALTAM HORAS NO SEU DIA?
“Você ama a sua vida? Então não desperdice o tempo, por que isso é do que é feito a vida” …
SAÚDE MENTAL X COMPORTAMENTO COMPULSIVO
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em SAÚDE MENTAL X COMPORTAMENTO COMPULSIVO3 min. de leituraQuando o assunto é compulsividade, geralmente lembramos das situações que envolvem substâncias como álcool, drogas e cigarros. O que costumamos …
AMIGOS!
Ter amigos faz bem para a saúde, afasta a solidão e torna nossos dias mais agradáveis. Nada …
SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ ESTRESSADO?
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ ESTRESSADO?3 min. de leituraEstar exausto ao final de um dia cansativo, ficar muito bravo ou ainda sentir-se cansado depois da “maratona” de um …
SIM, A DEPRESSÃO EXISTE E PRECISAMOS CONVERSAR SOBRE ISSO
Farmácia BiguaçuAtualizado em Deixe um comentário em SIM, A DEPRESSÃO EXISTE E PRECISAMOS CONVERSAR SOBRE ISSO3 min. de leituraApontada como a principal causa de suicídios, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), é estimado que aproximadamente 350 milhões …
VAMOS FALAR SOBRE ANSIEDADE?
Pensamentos acelerados, insônia, sensação de peito apertado, acordar cansado, dores de cabeça, dores musculares, sofrer por antecipação, …
VOCÊ TEM UM SONO COMPLETO?
Vai chegando o final do dia e junto vem aquela vontade de cair na cama e dormir um …