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ROTINA DE CUIDADOS PARA COMBATER A CELULITE

     Os temidos furinhos, a aparência de casca de laranja, a dor local, o biquíni que você deixa de usar… Celulite não é uma doença, mas é um problema sim, ela é responsável por alterar o bem-estar físico, mental e social! Mas, como podemos evitar elas? Primeiro é importante entendermos o que são os […]

GORDURINHA LOCALIZADA NÃO!

     Quem não tem uma gordurinha localizada em algum local do corpo incomodando? Seus amigos ou parceiro podem até achar que é frescura, mas só você sabe o quanto aquele excesso te aborrece, não é mesmo? Mas afinal, como a gordura localizada é formada? Tem tratamento?        A gordura localizada, cientificamente conhecida […]

VAMOS FALAR DE CUIDADOS FACIAIS?

     A saúde do maior órgão do nosso corpo, a pele, está diretamente relacionada com os cuidados diários que temos com ela. Ruguinhas, linhas de expressão, cicatrizes, sinais e tudo aquilo que compõe a nossa pele conta um pouco da nossa história de vida, não é mesmo? Além disso, a pele é a maior […]

VAMOS FALAR SOBRE LIBIDO FEMININA?

     A falta de libido, conhecida cientificamente como Distúrbio do Desejo Sexual Hipoativo (DDSH), ocorre em mulheres de todas as idades. Provavelmente, você, sua amiga ou algum parente já deve ter passado por isso pelo menos uma vez na vida.      Os motivos são os mais variados possíveis, podendo estar relacionados por fatores […]

PARA ALIVIAR O ESTRESSE EM CASA

Por Adriana Regina de Melo – Terapeuta Corporal do espaço Essência Divina        É com muita alegria que passo um pouco do ensinamento tão profundo que é meditação a arte de meditar.        Hoje em dia o planeta produz muitas informações a todo o momento. Com as redes sociais e tantas […]

QUEM AÍ SOFRE DE ESTRESSE LEVANTA A MÃO

     Quem nunca sofreu por períodos de estresse? Quase todo mundo já passou ou ainda passa por essa fase, não é mesmo? Atualmente, o estresse é  considerado um desafio para a maioria da população. Ele é causado por vários fatores sociais, como problemas no ambiente de trabalho, estudo, familiar ou pelo ritmo que a […]

ADEUS, CELULITE!

     Os indesejados furinhos na pele muitas vezes fazem mais parte da nossa vida do que gostaríamos. A celulite é formada por modificações no tecido gorduroso localizada embaixo da pele. Isso ocorre pelo acúmulo excessivo de gordura e toxinas nas células adiposas (células armazenadoras de gordura corporal). Por consequência, o local fica com ondulações […]

ESTOU NA MENOPAUSA, E AGORA?

     Ai que caloooor!        Antes de falarmos sobre a menopausa, vamos entender rapidamente as etapas da vida fértil feminina? Isso é importante para deixar claro alguns termos que, às vezes, são usados erroneamente, causando confusão. As etapas são as seguintes:   Menarca: é a primeira menstruação; Pré-menopausa: ocorre nos anos anteriores […]

DICAS PARA UM CABELO CHEIO DE VIDA

     Loiras, morenas, ruivas, cabelos longos ou cabelos curtos, independente de cor e comprimento, todas temos um desejo em comum de ter um cabelo brilhoso e cheio de vida. É importante que cada uma de nós conheça o seu tipo de cabelo, para poder optar pelos cuidados específicos que cada tipo demanda.     […]

A FAMOSA TPM

     Inchaço, dores nas pernas, cólicas… Sem contar nos hormônios oscilando continuamente e nos deixando felizes, bravas, ansiosas, alegres, dramáticas, tristes, e tudo isso dentro de um curto espaço de tempo. Já sabem que estamos falando da famosa TPM, não é mesmo?        Este período da Tensão Pré-Menstrual (TPM), geralmente tem seu […]