No próximo dia 31 de agosto, celebramos o Dia do Nutricionista, um profissional fundamental para a promoção da saúde e bem-estar através da alimentação. Mais do que simplesmente orientar sobre dietas, o nutricionista desempenha um papel importantíssimo na prevenção de doenças, no tratamento de condições crônicas e na promoção de um estilo de vida saudável.
Por Tatiane Schmitt / CRN SC 5632 Mas afinal o que é a celulite? A celulite é caracterizada por irregularidades na pele, causadas por depósitos de gordura e tecido fibroso e principalmente pelo aparecimento de ondulações, dando um aspecto de casca de laranja. Aparece geralmente na região dos glúteos, coxa, abdômen, nuca e […]
A busca pelo padrão ideal gera muitas controvérsias nos dias atuais. Devemos ter em mente que uma boa forma deve estar sempre associada ao que te deixa feliz, e não à necessidade de seguir padrões estabelecidos. Cada pessoa é única! Até a própria boneca Barbie criou novas bonecas para se adaptar aos diversos biotipos de […]
Em meio à notícias recentes e alarmantes sobre o uso de agrotóxicos, restrição de orgânicos entre outras medidas que vem deixando a população no mínimo curiosa, hoje vamos explicar um pouco mais sobre esse mundo vegano, que ainda tem muito a ser descoberto por todos nós. Atualmente, nos deparamos cada […]
Você também faz parte do time que procura ter hábitos saudáveis como cuidar da alimentação e pratica exercícios regularmente? Seja para cuidar de nossa saúde ou melhorar o seu desempenho físico, muitas vezes os resultados podem passar despercebidos só com essas duas alternativas, o que nos leva a adicionar suplementos na nossa rotina. […]