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ÁLCOOL X EXERCÍCIOS FÍSICOS
Por Claudia Leite – Personal Trainer e Sócia-diretora Inevitável Fitness Sol, verão, praia… essa combinação pode gerar o cenário perfeito …
PRÉ-TREINOS, O QUE SÃO E COMO USÁ-LOS?
Por Dra Tatiany Faria, PhD – Speaker Black Skull Para que seu resultado seja alcançado, tomando como …
QUAL O TERMOGÊNICO PERFEITO PARA VOCÊ?
Quem está procurando métodos para ‘perder uns quilinhos’ ou manter a boa forma, já sabe que além de …
BRONZEADA SIM, COM MANCHINHAS NÃO!
Uma pele bronzeada é, muitas vezes, símbolo de beleza ou de estilo de vida saudável, porém, o bronzeado …
ALIMENTOS PARA COMER NO VERÃO
Nesta época do ano, com dias de muito calor, é ainda mais importante cuidar da alimentação e selecionar …
ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE? TÔ FORA!
A luz solar é fundamental ao bem estar de todos. Além de acharmos lindo pegar um bronze super …