9 DICAS PARA VOCÊ SE CUIDAR NO INVERNO
O frio já está batendo na nossa porta e com ele vem tantas coisas típicas do inverno… Chocolate quente, quentão, pijamas compridos, aqueles dias maravilhosos que misturam uma temperatura geladinha com um sol escaldante no céu, os ar condicionados são substituídos por grossos cobertores e, o melhor de tudo, um até breve […]
ALIMENTOS PARA COMER NO VERÃO
Nesta época do ano, com dias de muito calor, é ainda mais importante cuidar da alimentação e selecionar com carinho quais delícias você quer comer. Pense que quanto mais saudável for a sua alimentação mais protegido estará o seu corpo e mais disposição você terá para aproveitar os dias de sol! […]