Quando o assunto é compulsividade, geralmente lembramos das situações que envolvem substâncias como álcool, drogas e cigarros. O que costumamos …
AMIGOS!
Ter amigos faz bem para a saúde, afasta a solidão e torna nossos dias mais agradáveis. Nada …
SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ ESTRESSADO?
Estar exausto ao final de um dia cansativo, ficar muito bravo ou ainda sentir-se cansado depois da “maratona” de um …
A IMPORTÂNCIA DO DESCARTE CORRETO DE MEDICAMENTOS
Quando vamos preparar uma torta doce bem elaborada para um evento, consequentemente geramos um pouco lixo orgânico. Seja a casca …
SIM, A DEPRESSÃO EXISTE E PRECISAMOS CONVERSAR SOBRE ISSO
Apontada como a principal causa de suicídios, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), é estimado que aproximadamente 350 milhões …
O QUE SÃO PRODUTOS VEGANOS?
Em meio à notícias recentes e alarmantes sobre o uso de agrotóxicos, restrição de orgânicos entre outras medidas …
VAMOS FALAR SOBRE ANSIEDADE?
Pensamentos acelerados, insônia, sensação de peito apertado, acordar cansado, dores de cabeça, dores musculares, sofrer por antecipação, …
VOCÊ TEM UM SONO COMPLETO?
Vai chegando o final do dia e junto vem aquela vontade de cair na cama e dormir um …
VAMOS FALAR SOBRE A OSTEOPOROSE?
A Osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da densidade mineral óssea (DMO) e pela degradação na estrutura …
OS BENEFÍCIOS DA AROMATERAPIA
Sabia que existe um tipo de terapia que utiliza os aromas das plantas? Na …