Karina Sodré – estetocosmetóloga, massoterapeuta e aromaterapeuta O que é aromaterapia? O que são óleos essenciais?       A aromaterapia é a utilização das propriedades terapêuticas dos óleos essências para tratar/controlar desequilíbrios físicos ou emocionais, como por exemplo: infecções fúngicas, dores musculares, ansiedade, insônia, melancolia, etc. Os óleos essenciais (O.E) são substâncias naturais das plantas, ricos em […]

Cuidar dos cabelos pode ser um grande desafio para alguns, e quando você deseja deixar este processo o mais natural possível é ainda mais difícil encontrar a “receita” correta. Neste texto falamos sobre a utilização de óleos essenciais e vegetais em tratamentos capilares.

Nunca achamos que irá acontecer conosco ou com alguém próximo, porém torcer para que o câncer de mama não apareça é muito pouco, temos que fazer uso de todas as ferramentas possíveis para prevenir o câncer que mais atinge mulheres no Brasil!     O rosa e outubro já estão conectados e hoje é fácil […]

  “A FRONTEIRA ABRIU!!!” Fazendo a mala em 3, 2, 1…   Quem está ansioso para ouvir essa notícia levanta a mão!   Enquanto ela não chega, além dos looks maravilhosos que estão esperando para passear, que tal fazer uma check-list de outros itens essenciais para não ter imprevistos na sua viagem?     Proteção […]

       A automedicação é a ingestão de medicamento por conta própria, ou por indicação de pessoas não-habilitadas, para o tratamento de doenças sem avaliação prévia e sem aconselhamento profissional. E pode tornar-se um grande perigo!   Quem nunca pesquisou algo na internet e saiu acreditando nas primeiras respostas que atire a primeira pedra. 😂   […]

       O couro cabeludo é composto por mais de 100.000 fios de cabelos, por isso a perda de 50 a 100 fios diariamente é normal. No entanto, muitas pessoas apresentam uma perda dos fios mais acentuada e o problema é quando essa perda supera os 200 fios diários.        É importante lembrar que o alto […]

     Imunidade é a defesa que nosso organismo possui contra doenças e infecções. Nosso sistema imune é o responsável por fazer a proteção contra substâncias ou microorganismos nocivos para a nossa saúde, distinguindo invasores e substâncias naturais do nosso corpo.        Os nutrientes são fundamentais para a produção de células do sistema imunológico e por isso […]

      Muitos dos nutrientes presentes no café são perdidos após os grãos serem torrados. Pensando nisso, pesquisadores iniciaram estudos sobre o extrato de café verde. Produzido a partir dos grãos de café, o café verde não passa pelo processo de queima, por isso possui menos aroma e um sabor diferenciado, podendo ser até mais amargo que […]

      A cúrcuma (Tumeric), também conhecida como Açafrão-da-terra, é uma planta medicinal de cor amarelo vivo e sabor picante que é transformada em pó para ser utilizada como especiaria e como erva medicinal em vários países.         O princípio ativo Curcumina tem mostrado eficácia como anti-inflamatório, hipoglicemiante, antioxidante e cicatrizante. A redução da dor em doenças […]

Por Karina Sodré Esteticista, cosmetológa e massoterapeuta.           A região genital possui variações anatômicas que muitas vezes trazem desconforto a homens e mulheres. Esse desconforto é, na maioria das vezes, ocasionado pela influência de determinados padrões de beleza vendidos pela indústria de filmes adultos. É importante salientar que não há um padrão de beleza, […]