Será que deixei a luz acesa? Tranquei mesmo a porta de casa?? Deixei água para o cachorro? Tem dias que estas perguntas não saem da nossa cabeça, não é mesmo? Estresse, eventos importantes, falta de sono, situações de emergência ou até mesmo a idade… Há diversos motivos que podem sobrecarregar nosso cérebro. Existem ativos […]
Intestino preso e intestino preguiçoso são os nomes populares da constipação intestinal, que se refere à frequente dificuldade de defecar. É difícil classificar com precisão o que seria um bom funcionamento do intestino, pois pode variar muito do metabolismo e estilo de vida de cada pessoa. Entretanto, normalmente é considerada constipação quando há pelo menos […]
O Sol é essencial para a vida na Terra. No ser humano, a exposição aos raios solares traz alguns benefícios, como a produção de melanina, o estímulo da síntese de vitamina D no metabolismo e a sensação de bem estar físico e mental. Entretanto, ele pode gerar alguns prejuízos como […]
O Câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. De acordo com dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer) este é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e também no mundo. O câncer de mama responde mundialmente por cerca de 25% dos […]
A homeopatia foi desenvolvida pelo médico alemão Christhian Friedrich Samuel Hahnemann, que não estava satisfeito com a medicina praticada em sua época que era feita pelo uso de plantas e produtos químicos sem conhecer o efeito de cada componente no ser humano. Para entender um pouco melhor dessa preocupação, a farmacologia (que é a ciência […]
Para os que buscam acabar com as terríveis gordurinhas localizadas não faltam novidades no mercado em ativos, cremes e muitas dietas diferentes prometendo perda de peso em tempo recorde. Infelizmente, não existe mágica no processo de perda de peso! Mas o que existe são produtos que te auxiliam a atingir seu objetivo mais rapidamente e […]
Antigamente o cigarro era um objeto de desejo, sinônimo de moda e suas propagandas estavam amplamente divulgadas nas mídias. No entanto, pelo bem da nossa saúde, hoje em dia todos nós sabemos que o hábito de fumar causa sérios prejuízos à saúde. Mas você sabia que o fumante passivo, aquele que convive com a […]
Entre os viciados em chás e aqueles que só tomam quando estão com dor de estômago, podemos afirmar que essa bebida traz inúmeros benefícios para o nosso corpo. Já contamos aqui para vocês uma curiosidade sobre o por quê beber chás em dias mais quentes pode ser uma ótima ideia, mas hoje nosso blog é dedicado […]
Por Karina Sodré Fernandes – Profissional em estética e massoterapia Sabemos que a massagem relaxante proporciona, além do relaxamento momentâneo, o alívio de tensões psicológicas e musculares, gerando múltiplos benefícios ao organismo do indivíduo. Atualmente existem inúmeros mecanismos e acessórios terapêuticos que podem agregar aos benefícios existentes na massagem convencional, como por exemplo […]
No ambiente urbano estamos constantemente expostos a todos tipos de poluição. Hoje, no Dia Mundial de Combate à Poluição, vamos falar como a poluição pode ser prejudicial à nossa pele. Existem pequenas e micro partículas, provindas da poluição como um todo, que podem se acumular ou até penetrar na pele. Por produzirem grandes quantidades […]