Você provavelmente já viu essa sigla em algum produto de skincare, shampoo ou até em água mineral: pH.
Mas você sabe o que ela significa — e por que deveria prestar atenção nela?
Spoiler: o pH influencia desde a saúde da sua pele até a eficácia de um cosmético, a proteção do couro cabeludo e até o equilíbrio do seu organismo.
E entender isso pode mudar a forma como você escolhe (ou manipula) seus produtos de cuidado diário.
Mas afinal, o que é pH?
pH significa “potencial hidrogeniônico” (calma, não precisa decorar isso!).
O que importa é que ele mede o grau de acidez ou alcalinidade de uma substância, numa escala que vai de 0 a 14:
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pH abaixo de 7 = ácido
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pH 7 = neutro
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pH acima de 7 = alcalino (ou básico)
E sim, o pH influencia diretamente no funcionamento da pele, do cabelo, dos medicamentos e até da saúde íntima. Por isso, não é exagero quando se fala que usar algo com o pH errado pode gerar desequilíbrios.
E por que o pH importa tanto na prática?
A resposta curta: porque o seu corpo tem um pH ideal para cada região.
A resposta longa: porque, quando você usa algo com o pH desequilibrado, pode atrapalhar a função natural daquela área.
Veja alguns exemplos:
Pele
A pele tem pH levemente ácido (por volta de 5,5). Esse nível é essencial para manter a barreira protetora da pele, combater bactérias e evitar irritações.
Um sabonete com pH muito alto pode remover a proteção natural da pele, deixando-a sensível, ressecada ou até com acne.
Cabelos e couro cabeludo
O pH do couro cabeludo gira em torno de 5. Quando um shampoo tem pH muito alcalino, ele pode abrir demais as cutículas dos fios, deixando-os opacos, porosos e com frizz.
Já um produto com pH equilibrado ajuda a selar os fios, controlar a oleosidade e proteger o couro cabeludo.
Região íntima
O pH íntimo também é levemente ácido — e isso é o que mantém a flora saudável e protegida contra infecções.
Usar sabonetes comuns (alcalinos) pode alterar esse equilíbrio, causando ardência, coceira e até infecções recorrentes.
Medicamentos e ativos manipulados
Sim, o pH também interfere na estabilidade e absorção dos ativos. Por isso, na manipulação, o farmacêutico ajusta o pH da fórmula para garantir que ela funcione como esperado, sem causar reações adversas.
Na manipulação, o pH é levado a sério
Aqui na farmácia, quando manipulamos uma fórmula personalizada — seja um cosmético, um gel íntimo ou uma loção capilar — levamos em conta o pH ideal para aquela região do corpo e para o tipo de pele ou sensibilidade do cliente.
Esse cuidado faz toda a diferença no resultado: evita reações indesejadas, melhora a absorção e garante uma experiência mais segura e eficiente.
Curiosidade extra: até a água tem pH
Sim! E dependendo da região, da fonte ou da forma de tratamento, a água do chuveiro pode ter pH alcalino, o que, ao longo do tempo, também pode impactar na pele e cabelo.
Por isso, em alguns casos, até ajustar o pH dos produtos que você usa no banho pode trazer grandes benefícios!
Cada pessoa tem necessidades diferentes — e o pH é só mais um dos fatores que a gente considera ao criar uma fórmula personalizada.
