Você já percebeu que, em períodos de estresse ou ansiedade, fica mais difícil manter a alimentação equilibrada? No verão, isso pode ficar ainda mais evidente: rotina corrida, calor intenso, menos …

Famácia Biguaçu de Manipulação
A sua farmácia de confiança.
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Você já percebeu que, em períodos de estresse ou ansiedade, fica mais difícil manter a alimentação equilibrada? No verão, isso pode ficar ainda mais evidente: rotina corrida, calor intenso, menos …

Você também faz parte do time que procura manter hábitos saudáveis, cuida da alimentação e não abre mão dos exercícios físicos? Se sim, você já deve ter percebido que, …

Algo normal nos dias de hoje é estar ansioso. Mas como saber se estou apenas ansioso ou desenvolvendo algo maior? A ansiedade é uma reação que todos experimentam …
Pensamentos acelerados, insônia, sensação de peito apertado, acordar cansado, dores de cabeça, dores musculares, sofrer por antecipação, esquecer-se das coisas com facilidade… Todos estes sintomas podem estar …