Antigamente o cigarro era um objeto de desejo, sinônimo de moda e suas propagandas estavam amplamente divulgadas nas mídias. No entanto, pelo bem da nossa saúde, hoje em dia …
O CHÁ IDEAL PARA CADA MOMENTO
Entre os viciados em chás e aqueles que só tomam quando estão com dor de estômago, podemos afirmar que essa bebida traz inúmeros benefícios para o nosso corpo. Já contamos …
OS DIFERENCIAIS DA MASSAGEM RELAXANTE COM PEDRAS QUENTES
Por Karina Sodré Fernandes – Profissional em estética e massoterapia Sabemos que a massagem relaxante proporciona, além do relaxamento momentâneo, o alívio de tensões psicológicas e musculares, gerando …
POLUIÇÃO + PELE = QUAL O PREJUÍZO?
No ambiente urbano estamos constantemente expostos a todos tipos de poluição. Hoje, no Dia Mundial de Combate à Poluição, vamos falar como a poluição pode ser prejudicial à nossa …
COMEÇANDO MAIS UM PROJETO VERÃO?
A busca pelo padrão ideal gera muitas controvérsias nos dias atuais. Devemos ter em mente que uma boa forma deve estar sempre associada ao que te deixa feliz, e não …
FALTAM HORAS NO SEU DIA?
“Você ama a sua vida? Então não desperdice o tempo, por que isso é do que é feito a vida” Benjamin Franklin Quem nunca precisou que …
SAÚDE MENTAL X COMPORTAMENTO COMPULSIVO
Quando o assunto é compulsividade, geralmente lembramos das situações que envolvem substâncias como álcool, drogas e cigarros. O que costumamos não levar em consideração é que existem muitos outros comportamentos …
AMIGOS!
Ter amigos faz bem para a saúde, afasta a solidão e torna nossos dias mais agradáveis. Nada melhor do que ter com quem compartilhar uma dúvida, um …
SERÁ QUE VOCÊ ESTÁ ESTRESSADO?
Estar exausto ao final de um dia cansativo, ficar muito bravo ou ainda sentir-se cansado depois da “maratona” de um dia inteiro não é sinônimo de estar estressado. O que …
SIM, A DEPRESSÃO EXISTE E PRECISAMOS CONVERSAR SOBRE ISSO
Apontada como a principal causa de suicídios, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), é estimado que aproximadamente 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão. Para muitos, este …
