Em 2020 fomos surpreendidos com a chegada do Coronavírus e junto com ele a quarentena, o isolamento, fechamento de escolas, home office, todas essas mudanças afetaram não somente a rotina de todas as pessoas, mas também o lado emocional. Temos lidado com um turbilhão de sensações como o medo de adoecer ou de ver […]
O Câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. De acordo com dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer) este é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e também no mundo. O câncer de mama responde mundialmente por cerca de 25% dos […]
A homeopatia foi desenvolvida pelo médico alemão Christhian Friedrich Samuel Hahnemann, que não estava satisfeito com a medicina praticada em sua época que era feita pelo uso de plantas e produtos químicos sem conhecer o efeito de cada componente no ser humano. Para entender um pouco melhor dessa preocupação, a farmacologia (que é a ciência […]
A busca pelo padrão ideal gera muitas controvérsias nos dias atuais. Devemos ter em mente que uma boa forma deve estar sempre associada ao que te deixa feliz, e não à necessidade de seguir padrões estabelecidos. Cada pessoa é única! Até a própria boneca Barbie criou novas bonecas para se adaptar aos diversos biotipos de […]
“Você ama a sua vida? Então não desperdice o tempo, por que isso é do que é feito a vida” Benjamin Franklin Quem nunca precisou que seu dia tivesse mais de 24 horas para que tudo o que foi planejado fosse realmente realizado? Você olha no relógio e pensa: a hora […]
Quando o assunto é compulsividade, geralmente lembramos das situações que envolvem substâncias como álcool, drogas e cigarros. O que costumamos não levar em consideração é que existem muitos outros comportamentos que são compulsivos e que estão ligados à outros fatores. Comprar de forma exagerada, comer descontroladamente, repetir movimentos sem controle e sem sentido, lavar as […]
Quando vamos preparar uma torta doce bem elaborada para um evento, consequentemente geramos um pouco lixo orgânico. Seja a casca de ovo, embalagem de leite que acabou, casca de frutas, entre outros ingredientes da receita. No processo de manipulação de produtos isso não muda, sabia? Durante a produção em nossos laboratórios também existe um volume […]
Apontada como a principal causa de suicídios, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), é estimado que aproximadamente 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão. Para muitos, este assunto ainda é um tabu, incompreendido e subestimado. Esta doença pode atingir a todas as pessoas, independente do gênero, faixa etária e até mesmo aquelas […]
Pensamentos acelerados, insônia, sensação de peito apertado, acordar cansado, dores de cabeça, dores musculares, sofrer por antecipação, esquecer-se das coisas com facilidade… Todos estes sintomas podem estar alertando que algo não está certo! Considerada por especialistas como o mal do século a ansiedade é um dos transtornos […]
Uma alimentação diária mais saudável, requer uma dose extra de esforço e dedicação para preparar refeições deliciosas e nutritivas. Quanto mais fresco e mais longe possível da industrialização for o produto, mais saudável ele será. O primeiro passo é dispor de tempo, disposição e disciplina para comprar regularmente os produtos […]