Desde a TPM até a menopausa, passando pela libido, é importante que cada mulher conheça seu corpo e saiba como cuidar dele em cada fase da vida. Aqui na nossa farmácia de manipulação, estamos sempre prontos para ajudar você a encontrar as melhores soluções para o seu bem-estar.
O que é a Fitomelatonina? A melatonina, como você provavelmente já conhece, é um hormônio importantíssimo para regular nosso sono. Mas você sabia que também existe uma versão vegetal desse importante fitoativo? A fitomelatonina, ou melatonina de origem vegetal, oferece os mesmos benefícios da melatonina tradicional, com um toque especial proveniente das plantas. Benefícios da […]
O mundo dos cuidados com a saúde e a beleza está repleto de ativos naturais que oferecem benefícios incríveis, e entre eles, destaca-se o Óleo de Melaleuca. Também conhecido como “Tea Tree Oil“, o óleo de melaleuca é extraído das folhas da árvore Melaleuca alternifolia, nativa da Austrália. Este óleo essencial é conhecido por suas […]
Durante o inverno, até mesmo nos dias de sol, como hoje, não estamos livres das baixas temperaturas. Infelizmente, junto com esse clima também ganhamos uma pele mais ressecada, não é mesmo? Já falamos aqui sobre os cuidados gerais que devemos ter no inverno, mas hoje vamos focar na hidratação da pele do rosto! Passar protetor solar […]
Quando o assunto é compulsividade, geralmente lembramos das situações que envolvem substâncias como álcool, drogas e cigarros. O que costumamos não levar em consideração é que existem muitos outros comportamentos que são compulsivos e que estão ligados à outros fatores. Comprar de forma exagerada, comer descontroladamente, repetir movimentos sem controle e sem sentido, lavar as […]
Quem nunca controlou a ferro e fogo sua alimentação e, mesmo assim, não conseguiu baixar uns quilinhos na balança? Ou faz exercícios regularmente e também não viu o ponteiro da balança se mexer? É importante se consultar com um profissional da saúde que seja da sua confiança, para que ele […]
Por Claudia Leite CREF 10426-G – Personal Trainer e Sócia-diretora Inevitável Fitness Há quem passe 15 anos fugindo da aula de educação física… os anos passam e você continua no mesmo dilema, mesmo que ninguém te obrigue, você paga uma academia e não vai, ou até tenta, mas se sente mais a vontade […]